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沢尻エリカ 激似って知ってます?

ぐっどもーにーん♪(テンション高っみなさま





二週間くらい前から、ダイエットを始めました。





わたくしは、「ウォークフリー」と


ダイエットゼリー マスカット味をしています。





以前は、「ダイエット酢」をしていたのですが、


物足りないのと、まだ成長期なので、


とりあえず辞めました。





運動の方は、月~金までお友達と供に、


沢山走ってカロリー消費してます。





アト風呂上がりに「肩凝り体操」とかして、


体力づくりのためと思って行ってます。





身体が少しずつ軽くなってきてるので、


もっと運動してみよう思うように意識が変わりました。





選んだ方法が、継続できているので


自分的には成功しているって感じです。





ただ、たまには、おとなしくしてようって感じです。





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なるほど、ナルホド








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